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Health and Lifestyle

Gestione della pressione arteriosa

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Most popular in Gestione della pressione arteriosa

Diario della pressione arteriosa e Scheda della pressione arteriosa (download gratuito) per tenere traccia delle misurazioni

Diario della pressione arteriosa e Scheda della pressione arteriosa (download gratuito) per tenere traccia delle misurazioni Che cos’è la pressione arteriosa e cosa significano i valori ottenuti? La pressione arteriosa è una misura della forza del flusso sanguigno contro le pareti delle arterie.

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Oscillazioni della pressione arteriosa

Oscillazioni della pressione arteriosa È perfettamente normale che la pressione arteriosa aumenti e diminuisca nel corso della giornata, nonché da un giorno all’altro. Se si esegue autonomamente il monitoraggio della propria pressione arteriosa, è importante non dare un peso eccessivo a queste oscillazioni quotidiane.

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Comprendere i valori e i grafici della pressione arteriosa

Comprendere i valori e i grafici della pressione arteriosa Come si misura la pressione arteriosa? La pressione arteriosa si misura in millimetri di mercurio: mmHg. Il valore è composto da due numeri, ad esempio 130/80, che comunemente viene espresso come “130 su 80”. Il primo numero è la pressione sistolica, la pressione massima raggiunta dal …

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Come abbassare la pressione arteriosa

Come abbassare la pressione arteriosa Vi sono molti modi per ridurre in modo duraturo la pressione arteriosa. Alcuni di essi possono comportare un radicale cambiamento del proprio stile di vita, altri possono risultare relativamente facili. Fare attività fisica può ridurre la pressione arteriosa Anche un piccolo cambiamento nella quantità di attività fisica eseguita può portare...

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