Un misuratore dell’attività fisica (o pedometro contapassi) è un piccolo dispositivo che sta nel palmo di una mano e monitora i progressi dell’attività fisica durante la giornata. Un misuratore dell’attività fisica può registrare il numero di passi effettuati durante la giornata, la distanza percorsa e le calorie bruciate e rileva la differenza tra una passeggiata e una sessione di running.
Il modo migliore per utilizzare un pedometro OMRON è impostarlo correttamente per garantire un conteggio accurato dei passi, portarlo sempre con sé e ricordarsi di connetterlo al computer o al laptop per tenere traccia dei progressi nel lungo periodo.
I misuratori dell’attività fisica OMRON sono dotati di sensore 3D che ne garantisce l’accuratezza. In questo modo il contapassi registra il numero di passi effettuati durante la giornata e, grazie a una memoria di 7 giorni, si possono monitorare i progressi settimanali. Alcuni misuratori sono dotati di cinturino per poter essere fissati agli indumenti, anziché inseriti all’interno della tasca.